Raquel Pérez Cuenca y sus talleres de arte de expresión libre y manualidades, como medio de estimulación, diversión y de autoconocimiento.  Nos reunimos con Raquel Pérez Cuenca. Esta llosetina nos ayuda a hacer más llevadero nuestro día a día. Su Grado Medio Socio Sanitario, es la mayor garantía de que estamos en buenas manos.

¡Hola! Muchas gracias por aceptar esta entrevista, Raquel Pérez Cuenca. Para empezar, ¿puedes presentarte y contarnos un poco sobre tu trabajo?
¡Hola! Mi nombre es Raquel Pérez Cuenca soy facilitadora de talleres de arte y manualidades enfocados en la expresión libre. Mi trabajo consiste en guiar a las personas a explorar su creatividad como una forma de estimulación, diversión y autoconocimiento. A través de estas actividades, trabajamos aspectos como la psicomotricidad, la expresión de emociones y el refuerzo de la autoestima.

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Raquel Pérez Cuenca. Tipo de talleres.

¿Qué te motivó a Raquel Pérez Cuenca, a dedicarte a este tipo de talleres?
Siempre he sido una apasionada del arte y he creído en su capacidad para transformar vidas. Comencé a notar cómo, al realizar actividades artísticas, las personas se sentían más relajadas, conectaban con sus emociones y descubrían nuevas habilidades. Esto me inspiró a crear un espacio donde pudieran experimentar todo eso y beneficiarse a nivel personal.

Raquel Pérez Cuenca. Tipo de actividades.

¿Qué tipo de actividades realiza Raquel Pérez Cuenca, en tus talleres?
Hacemos de todo un poco: pintura, collage, modelado con arcilla, elaboración de mandalas, creación de diarios artísticos, reciclaje creativo y más. Lo importante es que las actividades sean accesibles, inclusivas y permitan a los participantes expresarse sin juicios. También integro dinámicas grupales que fomentan la colaboración y el intercambio de ideas.

Raquel Pérez Cuenca. Beneficios talleres.

¿Qué beneficios tienen estos talleres para las personas que participan, según la opinión de Raquel Pérez Cuenca?
Son muchos. Por ejemplo, trabajar con las manos mejora la psicomotricidad fina y la coordinación. A nivel emocional, el arte es una vía para expresar sentimientos que a veces no sabemos cómo verbalizar. Esto ayuda a liberar tensiones, a conocerse mejor y a reforzar la autoestima al ver lo que son capaces de crear. Además, el ambiente de los talleres promueve la socialización y el sentido de comunidad, lo cual es especialmente importante para quienes se sienten aislados.

¿Hay algún grupo en particular que se beneficie más de estos talleres, según la opinión de Raquel Pérez Cuenca?
En realidad, son útiles para personas de todas las edades. Niños, por ejemplo, desarrollan habilidades motoras y creativas mientras juegan. Los adultos encuentran un espacio para desconectar del estrés y reconectar con ellos mismos. Y para los adultos mayores, estas actividades no solo estimulan la memoria y la motricidad, sino que también les ayudan a sentirse activos y valorados.

¿Cómo ayuda el arte a la expresión de emociones, según la opinión de Raquel Pérez Cuenca?
El arte es un lenguaje universal que no requiere palabras. A veces, las personas no saben cómo expresar lo que sienten o incluso no son conscientes de sus emociones. A través del color, la forma y los materiales, pueden plasmar lo que llevan dentro, ya sea alegría, tristeza, miedo o esperanza. Es un proceso muy liberador y sanador.

Raquel Pérez Cuenca. Mensaje.

¿Qué mensaje les daría, Raquel Pérez Cuenca,
a las personas que creen que no son buenas en arte o manualidades?
Les diría que el arte no se trata de hacerlo «bien» o «mal», sino de disfrutar el proceso. No necesitas ser un artista profesional para beneficiarte de la creatividad. Lo importante es permitirte explorar y expresarte sin preocuparte por el resultado final.

Finalmente, ¿cómo pueden las personas interesadas participar en tus talleres, según la opinión de Raquel Pérez Cuenca?
Pueden contactarme a través de mis redes sociales o por correo electrónico.En las redes sociales @creacionesquel. Mi teléfono de contacto es el 34 616 89 05 21 . Mi correo electrónico es turquesaazul@gmail.com. 

También organizo talleres en centros comunitarios y espacios culturales, así que pueden estar atentos a las fechas. Siempre son bienvenidos, sin importar su experiencia previa.

Muchas gracias, Raquel Pérez Cuenca. Ha sido un placer aprender más sobre el  trabajo  de Raquel Pérez Cuenca y la importancia de estos talleres.
Gracias a ti por la oportunidad. Espero que más personas se animen a explorar el arte como una herramienta de bienestar y autodescubrimiento.